Coachingstraject

Mijn visie is dat wanneer we willen veranderen, willen transformeren, we vaak eerst iets los te laten hebben. Dat kunnen beperkende emoties zijn, belemmerende patronen, trauma of iets heel anders. Soms zijn we ons bewust van wat ons beperkt en soms nog niet. In veel coaching wordt er snel naar een doel toegewerkt, vaak wordt om ‘een obstakel’ heen gewerkt. Dat is doeltreffend en werkt snel. Voor dat ene waarvoor je de coaching krijgt, werkt dat heel erg goed. Echter het obstakel is er vaak nog steeds, wellicht even iets minder groot. Maar het kan op een ander moment op een ander vlak in jouw leven weer de kop op steken.

Ik heb een unieke formule ontwikkeld die is opgebouwd uit bewezen technieken, zoals Time Line Therapy®, Sedona methode en hypnose. Door deze combinatie laat je op verschillende manieren en op verschillende lagen datgene los wat jou niet langer dient, zodat je het voor eens en altijd achter je kunt laten en je de transformatie gaat maken.

Mijn coaching bestaat uit verschillende fases.

Intakefase – Tijdens de intakefase bespreken we waar je tegenaan loopt en wat je graag aan wil gaan pakken. We bespreken ook wat het je gaat brengen als je dit gaat aanpakken. Dit geeft je energie en houvast tijdens de komende sessies.
1 tot 2 gesprekken van 1 uur

Ontdekkingsfase – In deze fase ga je opzoek naar datgene wat er nu voor zorgt dat jij stagneert. Door middel van vragen stellen en eventueel NLP technieken kom je achter antwoorden. Als het voor jou helemaal helder is wat hetgeen is wat jou blokkeert, kunnen we deze fase overslaan.
2 tot 3 gesprekken van 1 uur

Loslaatfase – This is where the magic happens! Hier vindt de transformatie plaats. Tijdens deze sessies ga je dat loslaten wat jou nu nog stagneert. Dit kunnen emotionele sessies zijn. Een release kan ook veel energie kosten. Wees daarom extra lief voor jezelf na deze sessies. Zorg extra goed voor jezelf, plan wat extra tijd vrij in je agenda om te verwerken wat er gebeurd is én om te ervaren wat deze releases met je gedaan hebben. Het zal ervoor zorgen dat jij je veel ontspannener voelt, veel losser met veel meer ruimte en rust in je hoofd en lijf. Geniet daarvan! In deze fase leer je ook een loslaattechniek die je altijd en op alles wat je los wil laten kan gebruiken.
3 tot 4 gesprekken van 1,5 uur

Doelfase – Tijdens deze fase, nadat je hebt losgelaten wat losgelaten kon worden, ga jij naar je doel toe werken. Ik ondersteun je met o.a. NLP technieken in deze fase. We zien elkaar in deze fase minder frequent, je bent namelijk al een heel eind op de goede weg! Aan jou de keuze of en hoeveel sessies je in deze fase wil ondergaan.